Sisterfillah, apakah hal yang kita lakukan pertama kali saat bangun dari tidur? Selain melihat jam, mungkin hal pertama yang kita lakukan adalah mengecek ponsel. Terkadang hal yang kita lihat sebagai hal yang sepele, namun bila dilakukan berulang kali, bisa menjadi sebuah kebiasaan yang ke depannya bisa membawa hal yang tidak baik bagi kita.
Sudah sepatutnya, kita bersyukur kepada Sang Maha Pencipta karena telah membangunkan kita di pagi hari. Kita kembali diberikan kesempatan untuk bernafas dan menjalani hari menjadi pribadi yang lebih baik.
Sebagaimana diriwayatkan dalam hadits riwayat Ath Thabrani, Rasulullah SAW bersabda:
“Barangsiapa yang bangun di pagi hari namun hanya dunia yang dipikirkannya, sehingga seolah-olah dia tidak melihat hak Allah dalam dirinya, maka Allah akan menanamkan 4 (empat) penyakit dalam dirinya:
- Kebingungan, yang tiada putusnya;
- Kesibukan, yang tidak ada ujungnya;
- Kebutuhan, yang tidak terpenuhi; dan
- Keinginan, yang tidak tercapai.”
Dari hadits di atas, kita memetik pembelajaran yaitu untuk memulai pagi hari dengan menjaga hak Allah SWT terlebih dahulu. Dengan demikian, Allah SWT akan menjaga “dunia”-mu.
Mari kita biasakan diri kita untuk melakukan hal-hal berikut:
Membaca doa bangun tidur
Diriwayatkan dalam HR. Bukhari no. 6325, bacaan doa bangun tidur adalah sebagai berikut:
اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرِ
“Alhamdullillahilladzi ahyaanaa bada maa amaatanaa wa ilaihin nushur”
Artinya: Segala puji bagi Allah, yang telah membangunkan kami setelah menidurkan kami dan kepada-Nya lah kami dibangkitkan.
Salat sunnah sebelum Subuh
Diriwayatkan dalam HR. Muslim no 725, Rasulullah SAW bersabda:
“Dua rakaat shalat sunnah subuh lebih baik daripada dunia dan seluruh isinya.”
Salat subuh berjamaah di masjid bagi laki-laki
Diriwayatkan dalam HR. Muslim no. 656, Nabi Muhammad SAW bersabda:
“Barangsiapa yang shalat isya` berjama’ah maka seolah-olah dia telah shalat malam selama separuh malam. Dan barangsiapa yang shalat shubuh berjamaah maka seolah-olah dia telah shalat seluruh malamnya.”
Dzikir pagi
Diriwayatkan dlam HR. Abu Dawud: 3667, Anas bin Malik ra berkata, Rasulullah SAW bersabda,
“Aku duduk bersama orang-orang yang berdzikrullah Ta’ala mulai dari (waktu) sholat shubuh hingga terbit matahari lebih aku cintai daripada memerdekakan empat orang budak dari putra Nabi Isma’il. Dan aku duduk bersama orang-orang yang berdzikrullah mulai dari (waktu) sholat Ashar sampai terbenam matahari lebih aku cintai daripada memerdekakan empat orang budak”.
Salat Dhuha
Diriwayatkan dalam HR. Muslim no. 720, Abu Dzar berkata, Nabi Muhammad SAW bersabda:
“Pada pagi hari diharuskan bagi seluruh persendian di antara kalian untuk bersedekah. Setiap bacaan tasbih (subhanallah) bisa sebagai sedekah, setiap bacaan tahmid (alhamdulillah) bisa sebagai sedekah, setiap bacaan tahlil (laa ilaha illallah) bisa sebagai sedekah, dan setiap bacaan takbir (Allahu akbar) juga bisa sebagai sedekah. Begitu pula amar ma’ruf (mengajak kepada ketaatan) dan nahi mungkar (melarang dari kemungkaran) adalah sedekah. Ini semua bisa dicukupi (diganti) dengan melaksanakan shalat Dhuha sebanyak 2 raka’at”.
Semoga kita menjadi hamba Allah yang senantiasa bersyukur dan mendahulukan hak-hak Allah. Aamiin