Merawat kulit sudah menjadi keharusan kita, Dear. Ada berbagai banyak pilihan cara dan bahan produk yang bisa kamu pilih sebagai perawatan rutinanmu, salah satunya dengan bahan alami yang terjangkau dan berkhasiat. Berikut ini HIJUP sajikan empat bahan alami untuk percantik kulitmu. Mari kita kupas tuntas bersama!
Madu
Kaya akan kandungan vitamin C, vitamin E, dan antioksidan flavonoid, madu bisa berkhasiat untuk melembapkan kulit, mencerahkan kulit, meredakan jerawat, dan mencegah penuaan dini. Kamu bisa meminum madu secara rutin setiap bangun tidur dengan mencampurkan ke dalam air hangat atau mengolahnya sebagai masker kulit badan dan wajah. Pastikan kamu memilih madu alami, bukan madu yang terdapat campuran pemanis lain, Dear.
Teh Hijau
Apakah kamu ada masalah kulit kemerahan, mata panda, jerawat meradang, bekas jerawat, atau mencegah kanker kulit? Teh hijau jadi solusi terbaiknya! Dengan kandungan vitamin B, vitamin C, vitamin E, kalsium, magnesium, mangan, zink, selenium, dan epigallocatechin gallate (ECGC), teh hijau bisa menjadi benteng ampuh mengatasi permasalahan kulitmu, Dear. Kamu bisa meramunya sebagai minuman hangat saat pagi atau malam hari atau menjadikannya sebagai masker wajah.
Minyak Zaitun
Cobalah menggunakan minyak zaitun sebagai penyembuh dermatitis, melembapkan kulit, mencegah penuaan dini, dan mencegah puting sakit saat ibu menyusui. Minyak dari hasil penggilingan buah zaitun ini memiliki kandungan seperti antioksidan, vitamin E, vitamin K, zat besi, kalium dan kalsium. Kamu cukup mengoleskan saja pada bagian kulit yang kamu inginkan secara rutin menjelang tidur malam dan bilas setelah 30 menit.
Lidah Buaya
Tanaman yang biasanya ada di halaman rumah ini ternyata bisa kamu fungsikan juga sebagai perawatan kulit, lo, Dear! Kandungan air, antioksidan, antiradang, dan antibakteri pada gel lidah buaya bisa menyejukkan kulit, mengurangi iritasi, menghilangkan bekas jerawat, meredakan kulit terbakar, dan mencegah penuaan dini. Kamu bisa memotong pada bagian yang masih segar, mencucinya, dan mengoleskan di area kulit yang kamu inginkan. Diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan air untuk hasil terbaik. Lakukan secara rutin satu hari sekali atau satu minggu empat kali.
Tuntas sudah bahasan empat bahan alami untuk mempercantik kulitmu. Sebelum mencoba keempat bahan produk di atas, cobalah untuk mengoleskan di bagian belakang telinga untuk mengetes kadar alergi kulit. Diamkan selama 10 menit, jika tidak ada reaksi gatal, kemerahan, atau iritasi, kamu bisa melanjutkan untuk perawatan. Sebaliknya, jika kamu merasakan gatal, kemerahan, ataupun iritasi, jangan melanjutkan perawatan dengan bahan-bahan tersebut dan ganti dengan bahan lainnya.
Selain menjajal keempat bahan alami di atas pula, tentunya kamu juga harus bisa mengendalikan tingkat stres, minum air putih secara rutin, berolahraga dengan konsisten, dan makan-makanan bergizi seperti mengurangi makanan berminyak ya, Dear.
Temukan inspirasi fesyen terbaru dan ilmu bermanfaat lainnya dalam HIJUP Magazine!
Sumber:
- Watson, K. Healthline (2019). How Applying Honey to Your Face Can Help Your Skin.
- Cherney, K. Everyday Health (2018). 10 Potential Health Benefits of Green Tea Backed by Science.
- Madormo, C. Verywell Health (2021). Olive Oil Benefits for Your Skin.
- Wong, C. Verywell Health (2020). The Health Benefits of Aloe Vera.