Mendapatkan kulit sehat bercahaya kini bukanlah suatu angan-angan. Dengan perawatan rutin dengan bahan alami seperti sayur dan buah, kamu bisa mendapatkan beberapa manfaat sekaligus. Tidak terkecuali dengan meminum jus wortel yang kaya manfaat. Bila kaamu sudah tahu bahwa wortel bermanfaat baik bagi kesehatan mata, berikut ini adalah resep jus wortel yang bisa membuat kulitmu tampak cerah merona. Apa saja yang kamu perlukan? Let’s find out!
Yang diperlukan:
4-6 wortel
Seruas jahe yang dikupas
Air secukupnya
Yang harus kamu lakukan:
- Potong jahe dan wortel menjadi potongan-potongan kecil.
- Tambahkan air kemudian blender sampai semua bahan tercampur.
Seberapa sering harus dilakukan:
Minumlah jus wortel setiap hari pada waktu pagi.
Mengapa jus wortel bermanfaat?
Wortel mengandung antioksidan yang dapat membersihkan tubuh dari radikal bebas, yang akan direfleksikan pada kulit mu. Wortel kaya akan beta-karoten dan vitamin A, yang tidak hanya akan meningkatkan tekstur dan kesehatan kulit tapi juga meningkatkan kemampuan penglihatan mu.
Selamat mencoba, dear!